#Ментальне_здоров’я #Ти_як #ЯкТиБуковина #ПіклуюсьПроМентальне #ВихованняБуковини2025
Учні 3-Б класу взяли участь у онлайн-заході «Коло підтримки: Як ти?», який провела психологиня школи Ірина Олексіївна Унгурян. Це була цікава й корисна зустріч, присвячена ментальному здоров’ю, умінню розпізнавати свої емоції та знаходити способи їх врівноважувати.
Під час заходу діти обговорювали, що таке настрій, які фактори на нього впливають та як можна його покращити. Вони передавали власні емоції за допомогою малюнків, розповідали, що допомагає їм почуватися краще, та ділилися своїми секретами гарного настрою.
Окрім цього, учні виконали спеціальні вправи, які допомагають заспокоїтися та стабілізувати емоційний стан. Разом вони практикували дихальні техніки, вправи на релаксацію та позитивне мислення.
Класний керівник Ксенія БЕЖЕНАР
🔵ЗАПРОШУЄМО ОЗНАЙОМИТИСЯ🟠:
БЛАГОДІЙНІСТЬ ЗАВЖДИ НА ЧАСІ
5 Грудня, 2025Толерантність — це не лише слово, а щоденні вчинки, які змінюють світ на краще
3 Грудня, 2025Квіти пам’яті: герої, що живуть у серці України
3 Грудня, 2025Круглий стіл «Запобігання булінгу в інклюзивній школі: алгоритми і методи соціально -психологічної ...
3 Грудня, 2025Інформаційна година «Протидія торгівлі людьми»
3 Грудня, 2025Переглядів: 1