Ментальне здоров’я – це внутрішні ресурси для того, аби активно жити, реалізувати свої здібності, працювати, піклуватися про інших, пам’ятаючи про себе.
Підтримка ментального здоров’я є фундаментом для загального фізичного здоров’я та повноцінного життя. Ментальне і фізичне здоров’я нерозривно пов’язані. Проблеми з психікою можуть призводити до фізичних захворювань.
Головна мета підтримки ментального здоров’я – досягнення та збереження стану психологічного благополуччя. Саме тому, в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?», у 4-А класі, спільно з класним керівником та практичним психологом ліцею, проведено «Коло підтримки». І хоча зустріч проходила онлайн, під час заняття учні поглибили знання про способи підтримки емоційного благополуччя. Діти активно виконували цікаві техніки стабілізації та заземлення, а також ресурсні техніки.
Дбати про ментальне здоров’я – це про любов до себе, про любов до сім’ї, піклування один про одного. Тож, будьте ментально здорові!
Класний керівник 4-А класу Горбатюк Г.О.
Ірина Унгурян, практичний психолог / соціальний педагог
🔵ЗАПРОШУЄМО ОЗНАЙОМИТИСЯ🟠:
Від рою «Вільний вітер» на підтримку батальйону "Фаворит"
11 Лютого, 2026«Топ-5 митців України, про яких говорить весь світ»
11 Лютого, 2026«Енергія безпеки: 5000 крапель підтримки»
10 Лютого, 2026Вітаємо переможців обласного етапу Всеукраїнського конкурсу «Новорічна композиція»!
9 Лютого, 2026ОЙ, ЩО ЦЕ?
9 Лютого, 2026Переглядів: 0