Скільки б не шукати щастя в матеріальних речах – якщо ти не наповнений радістю та добротою – його ти не знайдеш ніде. Найкращий спосіб відчути щастя – просто зробити добро в цьому світі.
Якби ми уявили собі світ, де всі люди добрі один до одного. Як ти думаєш, який би він був? Дійсно, кожен з нас може зробити цей світ кращим, просто додавши в нього трохи доброти.
Що таке доброта? Доброта – це коли ти допомагаєш другу з домашнім завданням, коли ти просто посміхаєшся незнайомій людині, зробиш домашні справи замість рідних, приймати інших такими як вони є, вмієш вислухати і підтримати.
Бути щасливим досить просто, коли ти бачиш, як твої добрі вчинки радують інших, то відчуваєш ще більшу радість. Крім того, доброта допомагає нам: заводити нових друзів, почуватися впевненіше, розвиватися як особистість.Навичка бути добрим в цьому світі – допомагає легко прожити стресові ситуації.
Рекомендую для аналізу себе – на листочку скласти список: 5 речей, які ти можеш зробити, щоб зробити світ добрішим. Проаналізуй та похвали себе за це.
Пам’ятай: доброта – це не просто слова, це вчинки. Почни змінювати світ з себе!
Ірина УНГУРЯН, практичний психолог