«Навчись захищати себе без агресії»

# Ментальне здоров’я # «Як ти?»

#16_днів_проти_насильства

#ДійПротиНасильства #НПВБуковини2024

У  рамках проєкту підтримки ментального здоров’я «Кола підтримки «Як ти?» Всеукраїнської  кампанія «16 днів проти насильства»»,  для учнів 5-Б класу Новоселицького ліцею №1 було проведено тренінг «Навчись захищати себе без агресії», метою якого протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя,  розвиток навичок асертивної комунікації та конструктивного відстоювання своїх прав. Разом із практичним психолог  Іриною Олексіївною Унгурян, розповіли  учням про поняття агресивної  поведінки підлітків, вказали на  її прояви та форми. Також діти говорили  про загальнолюдські цінності, про те , як правильно  навчитися  контролювати себе у різних критичних ситуаціях, розширили  свій  кругозір, розвивали  гнучкість мислення.

     Звичайно, агресивність – це поведінка, яка спричиняє шкоду іншим людям, тому потрібно вміти протистояти цьому.  Під час тренінгу учні виконали цікаву та повчальну вправу «Веселка», яка  дала змогу кожному висловити  власну свою думку  щодо захисту від агресії. Також говорили про те, що завжди повинен бути поряд той, хто допоможе, зрозуміє, підтримає.  Адже усе має причини і наслідки – такий закон філософії життя. І те, якою стане людина, залежить від неї самої, її готовність до самовдосконалення.

     І на завершення ліцеїсти побажали один одному  стати справжніми  людьми, бути гордістю батьків. І ніколи не отруювати своє здоров’я проявами агресивності. І хай у нашому  житті панує  тільки добро. Примножуйте його…

Тетяна Дідух-Бойчук, класний керівник