“В гармонії з собою”

До Дня психічного здоров’я у 11- А класі провели виховну  справу “В гармонії з собою”, де шкільна психологиня Ірина Унгурян  розповідала про ментальне здоров’я, навички його підтримки та керування емоціями, а також стимулювала відкрите обговорення почуттів для зменшення стигматизації. Ми донесли підліткам  інформацію про те, як покращити психічне здоров’я, наприклад, через фізичну активність, спілкування, навчання та уважність до своїх емоцій, а також про кроки, які допоможуть уникнути чи вчасно помітити ознаки проблем з психічним здоров’ям. Виконання арт-терапевничної вправи “Мій емоційний сад” викликала посмішку на кожному обличчі учасників та покращила настрій у дощовий день.

Класний керівник       Аліна Ковдриш

Переглядів: 0